Yahoo Finanzas La crisis dispara el número de adictos al trabajo
Casi la mitad de los españoles hace horas extras a diario. Es decir que, muy probablemente, tú serás uno de esos trabajadores que pasa más de ocho horas en la oficina. Además, puede que, al llegar la hora de marcharte a casa el viernes, hayas acumulado más de 50 horas trabajadas durante la semana y, sin embargo, sientas cierta nostalgia al oír que se cierra la puerta de la oficina detrás de ti.
Es más, es posible que incluso te sientas mal y aproveches cualquier momento de tranquilidad durante el fin de semana para 'conectarte' y cerrar alguna de esas tareas que has dejado a medias o busques alguna historia para volver a la oficina a trabajar un poquito más. Si estas palabras te suenan, eres un adicto al trabajo, como uno de cada 10 españoles.
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Trabajar con ahínco más de 50 horas semanales supone una adicción. Al menos eso es lo que asegura una investigación elaborada por la Universidad Jaume I de Castellón que calcula que el 12% de los trabajadores de nuestro país tiene una relación patológica con su empleo.
La precariedad laboral y la necesidad de mejorar la productividad realizando maratonianas jornadas de trabajo han aumentado el número de 'workaholics', termino anglosajón acuñado por el psicólogo estadounidense Wayne E. Oates en 1971 para referirse a su propia “adicción al trabajo”.
Síntomas
La adicción al trabajo implica dedicar una excesiva cantidad de tiempo y energía a trabajar, y lo hacen de forma muy intensa, casi compulsiva, ya sea por miedo a perder el empleo o con ánimo de superarse. Estas personas dedican cada vez más tiempo a su trabajo y no desconectan ni en vacaciones.
La edad de riesgo se sitúa entre los 40 y los 50 años, siendo médicos, abogados, periodistas y ejecutivos las profesiones más susceptibles de caer en esta adicción que normalmente se inicia cuando el trabajo se convierte en una vía de escape para evadir situaciones familiares o de pareja.
Cuando la muerte te pilla trabajando
Actualmente, se calcula que más del 20% de la población trabajadora mundial podría considerarse 'trabajoadicto'. Esta circunstancia, además de efectos psicológicos negativos, también afecta a la salud de quienes la padecen. Ser adicto al trabajo aumenta notablemente las posibilidades de sufrir dolores de cabeza, mareos y náuseas. Además, también es habitual la sensación de cansancio y los problemas.
En los casos más agudos se producen alteraciones del sueño y se dispara el riesgo de ataques al corazón y, por lo tanto, de muerte. En Japón existe incluso un término, 'Karoshi', que se usa para designar la “muerte por exceso de trabajo”.
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